流感大軍又殺到 流感詳解及預防指南

踏入流感季節，近日一名9歲女童，因感染甲型流感，出現併發吸入性肺炎及呼吸衰竭。流行性感冒（流感）聽起來像是傷風感冒般小事，但原來有機會帶來嚴重的健康影響。到底流感症狀有哪些？可以如何預防？立即了解以下tips。

流感症狀vs感冒症狀

流感症狀與感冒症狀相似，發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲勞等等，但不同的是，流感症狀的嚴重程度比感冒更重，會引起全身痠痛，而拼發症亦比感冒更多，包括肺炎、腦炎、心肌炎、鼻竇炎，更有機會造成嚴重後遺症，例如影響思考能力、需長期住院，或導致肺部纖維化等。而流感與感冒同樣主要是透過飛沫傳染，本港在流感季節開始後，至今錄得8宗兒科嚴重感染個案，加上香港在年初解除口罩令，群體活動亦逐漸增多，令傳播風險進一步增加。

日常預防小Tips

🌟第一招：常搓手
隨身帶備消毒滅菌液經常消毒雙手，留意需使用親膚的消毒液，減輕對皮膚的刺激。

🌟第二招：多人地方戴上口罩
相信大家經過covid後都知道口罩的重要性，多人的地方戴上，可以有效減低感染機會。

🌟第三招：勤消毒手機
手機平日隨處放，沾上了不少細菌病毒，甚至帶到床上，因此可以常用消毒濕紙巾清潔電話。

🌟第四招：保持良好的生活習慣
養成良好的生活習慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運動，可以增強免疫系統，幫助抵抗流感病毒。

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